"စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဂဏန်းသင်္ချာ" သည် အလွန်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ရှိသော ဆက်တင်များနှင့် အသေးစိတ်အချက်အလက်များပါရှိသော သွက်လက်သောသင်္ချာလေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသင်္ချာသည် အသက်အရွယ်မရွေး ဦးနှောက်လေ့ကျင့်ခန်းကောင်းတစ်ခုဖြစ်သောကြောင့် လူကြီးနှင့်ကလေးများအတွက်ပါ အသုံးဝင်မည်ဖြစ်ပါသည်။
လေ့ကျင့်ခန်းကို ဘယ်အရာက တက်ကြွစေသလဲ။
★ အဖြေများကို ဂဏန်းများဖြင့် ရိုက်ထည့်မည့်အစား ရွေးချယ်နိုင်ပါသည်။
★ မှန်ကန်စွာ ဖြေရှင်းနိုင်သော အလုပ်တစ်ခုစီအတွက် အမှတ်များ ချီးမြှင့်သည်။ အမြန်ဖြေဆိုပါက မြန်နှုန်းအတွက် ဘောနပ်စ်အမှတ်များလည်း ရရှိမည်ဖြစ်သည်။
စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်မှုကို ဘယ်အရာက ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ဖြစ်စေသလဲ။
★ သင်လုပ်ဆောင်မှုတစ်ခု သို့မဟုတ် အများအပြားကို လေ့ကျင့်နိုင်သည် (ပေါင်းခြင်း၊ နုတ်ခြင်း၊ ပွားခြင်း၊ ပိုင်းခြားခြင်း၊ ဒီဂရီ)
★ သင်သည် ဂဏန်းများ (ဂဏန်းတစ်လုံး၊ ဂဏန်းနှစ်လုံးစသည်) အတွက် စံဆက်တင်များကို သင်သုံးနိုင်သည် သို့မဟုတ် သင့်စိတ်ကြိုက်အပိုင်းအခြားကို သင်သတ်မှတ်နိုင်သည်။
★ လေ့ကျင့်မှုကြာချိန် ကန့်သတ်ထားနိုင်သည်- 10၊ 20၊ 30၊ ... 120 စက္ကန့် သို့မဟုတ် သင်အလိုရှိသ၍ ကစားနိုင်သည်။
★ လုပ်ဆောင်စရာအရေအတွက်ကို ကန့်သတ်ထားနိုင်သည်- 10,15, 20, ... 50, သို့မဟုတ် သင်ပျင်းလာသည်အထိ အလုပ်များကို သင်ဖြေရှင်းနိုင်သည်
★ အဖြေအရေအတွက်ကို သင်ရွေးချယ်နိုင်သည်- 3၊ 6၊ 9 သို့မဟုတ် အဖြေကို ဂဏန်းများဖြင့် ရိုက်ထည့်နိုင်သည်။
ကိန်းဂဏန်းအချက်အလက်တွေအတွက် ဘာလဲ။
လေ့ကျင့်ခန်းအားလုံးကို သိမ်းဆည်းထားသည်။ လေ့ကျင့်ခန်းဆက်တင်များ၊ လုပ်ဆောင်စရာများနှင့် သင့်အဖြေများကို အမြဲစစ်ဆေးနိုင်ပါသည်။ ဥပမာ၊ သင့်ကလေးအတွက် လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခု သတ်မှတ်ပြီးနောက် ရလဒ်များကို စစ်ဆေးနိုင်သည်။ မကြိုက်သော လေ့ကျင့်ခန်းများကို ဖျက်နိုင်သည်။ အရေးကြီးသောလေ့ကျင့်ခန်းများကို bookmark ဖြင့်မှတ်သားနိုင်သည်။
သင်တန်းရွေးချယ်စရာများစွာရှိသည်။ ဤသည်မှာ အချို့သော အယူအဆများဖြစ်သည်-
★ ဂဏန်းတစ်လုံး ဂဏန်းများ ပေါင်း၍ နုတ်ခြင်း၊ 0 မှ 9 အထိ ရလဒ် အပိုင်းအခြား၊ အဖြေ 3 ခု၊ အလုပ် 10 ခု၊ အချိန် အကန့်အသတ်မရှိ
★ ဂဏန်းနှစ်လုံးပါသော ဂဏန်းများ ပေါင်း၍ နုတ်ခြင်း၊ 10 မှ 50 အထိ ရလဒ်အကွာအဝေး၊ အဖြေ 6 ခု၊ အကန့်အသတ်မရှိ၊ ပျင်းသည်အထိ လေ့ကျင့်ပါ။
★ ဂဏန်းနှစ်လုံးပါသော ဂဏန်းများ ပေါင်း၍ နုတ်ခြင်း၊ အဖြေ 6 ခု၊ အလုပ် 10 ခု၊ ကြာချိန် 20 စက္ကန့်
★ ဂဏန်းတစ်လုံးတည်း ဂဏန်းများ မြှောက်ခြင်း (အမြှောက်ဇယား)၊ အဖြေရွေးချယ်စရာ 6 ခု၊ အလုပ် 30၊ အချိန် အကန့်အသတ်မရှိ
★ ကိန်းဂဏန်းဇယား၊ အဖြေရွေးချယ်စရာ ၆ ခု၊ အလုပ်များကို အကန့်အသတ်မရှိ၊ ကြာချိန် ၆၀ စက္ကန့်
★ ဂဏန်းနှစ်လုံးပါသော ဂဏန်းများကို ဂဏန်းတစ်လုံးစီဖြင့် ပေါင်းခြင်း၊ 6 အဖြေရွေးချယ်မှုများ၊ လုပ်ဆောင်စရာ 50 ခု၊ အချိန်အကန့်အသတ်မရှိ
★ ဂဏန်းသုံးလုံးဂဏန်းများကို 5 ဖြင့် မြှောက်ခြင်း၊ ကန့်သတ်ထားခြင်းမရှိပါ။
★ အနုတ်ဂဏန်းနှစ်လုံးပါသော ဂဏန်းများကို နုတ်ခြင်း၊ အဖြေရွေးချယ်ခွင့် ၉ ခု၊ အလုပ် ၂၀၊ အချိန် အကန့်အသတ်မရှိ
ဘယ်သူ့အတွက်လဲ။
★ ကလေးတွေ။ ဂဏန်းသင်္ချာ၏ အခြေခံများကို ကျွမ်းကျင်ပါ။ ကိန်းဂဏန်းဇယားကို လေ့လာပါ။ အနည်းဆုံး အဖြေရွေးချယ်စရာများကို သတ်မှတ်ရန်နှင့် ကြာချိန်ကို မကန့်သတ်ရန် အကြံပြုထားသည်။ သို့သော် အလုပ်အရေအတွက်ကို ကန့်သတ်ထားနိုင်သည်၊ ဥပမာ- ပေါင်းခြင်းနှင့် နုတ်ခြင်းအတွက် အလုပ် 30 ကို ဖြေရှင်းပါ။
★ ကျောင်းသား၊ ကျောင်းသူများ။ နေ့စဉ်သင်္ချာအလေ့အကျင့်အတွက်။ အချိန်ကန့်သတ်ချက်များကို ဖွင့်နိုင်ပြီး၊ ဤဖိအားပေးမှုနှင့် ဂိမ်းကို ပိုမိုပြတ်သားစေသည်။ အဖြေရွေးချယ်စရာအရေအတွက်ကို 6၊ 9 သို့မဟုတ် ဂဏန်းများဖြင့် ထည့်သွင်းရပါမည်။
★ စိတ်ထဲတွင် မြန်မြန်ဆန်ဆန် ဖြေရှင်းလိုသော အရွယ်ရောက်ပြီးသူများ သို့မဟုတ် ၎င်းတို့၏ ဦးနှောက်ကို ကောင်းမွန်အောင် ထိန်းသိမ်းထားရုံသာ ဖြစ်သည်။
ကျောင်းသား နှင့် လူကြီးများအတွက် အနည်းငယ် အကြံဥာဏ်များ။
★ ရထားအမြန်နှုန်း- 10၊ 20၊ … ect တွင် သင်လုပ်နိုင်သလောက် အလုပ်များစွာကို ဖြေရှင်းပါ။ စက္ကန့်
★ ခံနိုင်ရည်ကို လေ့ကျင့်ပေးသည်- အချိန်အကန့်အသတ်မရှိဘဲ သင်အလိုရှိသော အလုပ်များကို ဖြေရှင်းပါ။
★ ရလဒ်ကို တိုးတက်အောင်လုပ်ပါ- 10၊ 20၊ ect ။ အလုပ်များကို တတ်နိုင်သလောက် မြန်မြန်လုပ်ပါ၊ ထို့နောက် ယခင်လေ့ကျင့်ခန်းနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါ (စာရင်းဇယားများမှ)